十月是乳腺癌宣传月，要战胜乳腺癌，不是单单穿粉红色的衣服就足够的。

十月九日，由《魅力》（ Glamour）杂志和美国女装品牌安·泰勒（Ann Taylor）发起的一个乳腺癌专门治疗小组会谈中，与会者讨论了资助乳腺癌研究的重要性以及人们该如何捍卫自己的健康。以下是我们从中学到的要点：

1. 清楚自己的身体状况。

虽然我们对乳腺癌的理解随年渐增，但据估计，每八名活到95岁的女性中，就会有一名被确诊患上乳腺癌。

乳腺癌是美国女性中最常见的癌症，每年有超过23万新确诊病例。而今年，估计会有4万名美国女性死于乳腺癌。

2. 乳腺癌同样会影响男人。

估計每1000名男性当中会有1名被诊断出患有乳腺癌。

男性通常都不太相信自己胸部的肿块是癌症症状，这样往往会耽误求诊时机。为了改变这个现状，一些受乳腺癌困扰的男性自告奋勇地站出来，希望提升大众的意识。即将上映的纪录片《这样的时代》，就是记录了男性乳腺癌者的生活点滴，并让他们分享自己的故事。而在疤痕企划（The Scar Project）中的一个有关男性乳腺癌项目的照片，就显示了每一百个乳腺癌患者中就有一个是男性。

3. 如果你打算捐助，请“带眼识人”。

捐助一个乳腺癌基金会或慈善机构前，要先了解清楚其背景，确保他们的使命与你的目标一致，并非“挂羊头卖狗肉”。要清楚你的目的，到底是为了进一步研究治疗方法，还是帮助女性和家庭对抗乳腺癌？你捐赠给各个慈善机构的善款，到底有多少是确切用于你想实现的目标上？立刻登录网址charitywatch.org或charitynavigator.org了解清楚。

乳腺癌研究基金会（简称BCRF）主席兼首席执行官麦拉·比布鲁威（Myra Biblowit），对赫芬顿邮报（The Huffington Post）的记者说，“资金不足，就是如今阻碍乳腺癌疗法研究的最直接原因。”因此，捐赠者的首要大事就是要确保善款能够悉数送达研究人员的手中。

BCRF一直对他们资金运用的高效引以为荣：每1美元中，有91美分都是花在针对乳腺癌的研究和防治宣传上的。

4. 支持乳腺癌活動前，请三思。

一些公司喜欢以支持防治乳腺癌作为宣传，吸引人们购买名牌商品，但要知道这些公司大多都是“只说不做”。最近，水力压裂技术公司的贝克·休斯与苏珊·G·科曼合作，出售1000个粉红钻头以"提醒人们支持研究、治疗、检查和教育对于帮助找寻乳腺癌疗法的重要性"— —但公司忽略了水力压裂技术和癌症之间并无联系。此外，最近的一份报告指出，全美橄榄球联盟（National Football League，简称NFL）举办的“粉红十月”活动实际上并没有为乳腺癌研究筹集到资金。

另一方面，一些企业如地之角（Land's End）、安泰勒（Ann Taylor）（自2005年以来，已经为乳腺癌研究基金会筹集了近1800万美元的善款）都会很清楚明确地指出商品的多少收益会被捐赠到它们所选择的基金会。如果你想支持这些企业的宣传活动，请选择那些会确切地指出你的购买有多大部分会有助到寻找疗法的企业。

5. 尽可能对自己乳房健康的信息知道得更多，健康由自己主宰

内科肿瘤学家和乳腺癌研究员南茜·林博士鼓励妇女去了解她们家族的乳腺癌和卵巢癌病史。其他诸如乳腺密度和基因测试的资料，对于预防和治疗乳腺癌亦有莫大帮助。南茜·林博士和伙伴萨曼莎·哈里斯——一个电视节目主持人、乳腺癌康复者——均强调了自我检查的重要性，以及，感到身体不妥的时候一定要检查清楚，不要总觉得自己应该没什么事。

哈里斯在其乳腺癌确诊前向过三个不同的医生求诊。 ”你比任何医生都清楚自己的身体，”她说，“相信你的判断，相信自己的身体。